第7回  SIBO に効く薬やサプリメントはあるかの?


 

 

「飲むだけで SIBO が治る特効薬」の様なものを探しているのならば、申し訳ないですがこの記事では特効薬の紹介はしていません

 

なぜなら、今のところ「飲むだけで治る SIBO の薬」は存在しないからです。しかし、だからと言って読む価値のない記事を作っているわけではありません。

 この記事は、薬やサプリメントを頼りに SIBO を治そうとしている方に、

 

薬やサプリメントに頼る → 薬やサプリメントはあくまで補助的なもの

 

と、180度視点を変えることで SIBO を改善してもらうために書いています。

 

 

 

SIBO を治すために必要なことは細菌を減らすこと

 

SIBO を治していくのに忘れてはならないことは、

 

・増えすぎてしまった細菌を減らしていくこと

・これ以上、小腸で細菌を増やさないこと

 

です。

 

この二つを満たす最適な方法は、「食事」です。腸内細菌を含む私たちの体は、私たちの食べるのもによりその組成が決まっていきます。

小腸で増えすぎている細菌のエサになるような食べ物を避けることは、それらの細菌の餓死にもつながりますので、減らすことと増やさないことを同時に防ぐことができます。

 

SIBO で使われる薬のほとんどは抗生剤や抗菌剤で、「細菌を減らすこと」には特化していますが、食事を変えない限りまた細菌は

増えていきます。

さらに、抗生剤や抗菌剤は減らす細菌を選ぶことができません。腸内細菌は綿密な組成が形成されていて、そのバランスも健康に関与しています。抗生剤や抗菌剤の使用によってそのバランスが乱れてしまえば、健康を損ないかねません。

 

一方、食事は違います。

腸内細菌はその種により好む栄養が異なりますので、食べるものを変えていくことで、健康的な組成を自然に取り戻すことができます。

 

 

 

SIBO 治療に使われている薬にはどんなものがあるか

サプリメントはあくまで補助的な役割

SIBO のサプリメントを選ぶ際の注意点

サポート義務に特化したサプリメント